悅健身是專門為運動愛好者打造的一款運動健身應(yīng)用，它為用戶配備了多樣的健身輔助功能，覆蓋運動、拉伸、減脂等多種健身類別。用戶僅需填寫身高、體重、性別以及喜愛的運動項目，系統(tǒng)就能智能生成個性化的運動定制方案。該方案主要依據(jù)用戶的各項身體數(shù)據(jù)制定，既能助力用戶更好地管理身材，又能有效避免因運動過量而導(dǎo)致的受傷問題。

軟件亮點

1、多種記錄模式，數(shù)據(jù)精準(zhǔn)

支持健走（計步）、跑步、騎行、健身四種記錄模式，還有海量健身視頻，手把手指導(dǎo)你健身；計步準(zhǔn)確率高達95.8%，遠超市場上的同類產(chǎn)品。

2、挑戰(zhàn)賽，雙重激勵

每天堅持跑2公里就能領(lǐng)取獎勵；參與個人PK賽或團隊印花賽，還能贏取健身禮包。這種游戲化的運動模式，會讓你徹底愛上運動、欲罷不能。

3、悅動健身圈，運動不再是枯燥的堅持

活動圈、跑步圈、減肥瘦身圈，大家可以在這里分享運動心得，自由組團約跑，彼此互相勉勵，既能塑造理想身形，又能找到志同道合的伙伴。

4、科學(xué)助跑攻略，方法讓堅持更有效

關(guān)于跑步的心得分享、運動裝備的專業(yè)測評，助你全方位了解最新的體育動態(tài)。智能健身空間，打通線上線下服務(wù)，配備專屬私人教練，助力高效燃脂塑形。

5、量體裁衣，針對性高效訓(xùn)練

精準(zhǔn)匹配個人數(shù)據(jù)，為你量身定制專屬健身計劃，并自動生成每周健康周報。

軟件優(yōu)勢

1. 該軟件可依據(jù)用戶的身體條件、健康追求、時間規(guī)劃等要素，量身打造個性化的健身方案，助力用戶實現(xiàn)理想的健身成效；

2. 也能夠挑選不一樣的運動類別、強度等級、訓(xùn)練頻次等，來契合自身的身體狀況與健身要求。

3.該軟件具備實時監(jiān)測用戶運動狀態(tài)的功能，能夠追蹤運動強度、運動時長、心率等多項指標(biāo)，同時也可記錄用戶的運動軌跡等相關(guān)信息。

軟件特色

1、AI健身

跳繩、平板支撐、高位平板支撐、俯臥撐、跪姿俯臥撐、仰臥起坐、引體向上、開合跳、深蹲、簡易深蹲跳、右體側(cè)運動、左體側(cè)運動、左深蹲提腿、右深蹲提腿、側(cè)弓步交換壓腿、俯身箭步跳躍、課間視力操、廣播體操、睡前視力操、乒乓球顛球訓(xùn)練、前跨步、后跨步、高平板抬手、高平板抬腿

2、運動紅包，每日運動就能拿紅包

每日堅持健走、騎共享車出行，或是和團隊一起完成印花任務(wù)達成運動目標(biāo)，就能領(lǐng)取紅包獎勵。

3、趣味賽事，運動還可以這么玩

像7天健康挑戰(zhàn)賽、健走闖關(guān)賽、團隊印花賽這類運動賽事，讓我頭一次覺得運動原來可以這么有意思。

4、運動社區(qū)，熱愛運動的人都在這里

加入圈子，就能隨時隨地找到附近的運動達人，讓結(jié)交好友變得更輕松。

更新日志

v5.17.1.8.7版本

更穩(wěn)定、更優(yōu)質(zhì)，邀您一起體驗。

詳細信息

• 文件大小：53.9MB
• 當(dāng)前版本：V1.3.2.1
• 上線時間：2026-02-23 21:25:23