SleepAI助眠是一款專為廣大失眠用戶打造的助眠軟件。如果你在夜晚時(shí)也嘗嘗睡不著覺(jué)，那就用SleepAI助眠吧，在該軟件中有著許多助眠的音頻，可以幫助你緩解自己的壓力，舒緩情緒，放松自己，可以在不知不覺(jué)間就睡過(guò)去，非常的好用，并且軟件還帶有睡眠檢測(cè)功能，看看你夜間醒了幾次，有沒(méi)有打呼嚕等等，幫助你分析自己的睡眠質(zhì)量。

軟件亮點(diǎn)

1、根據(jù)每個(gè)人的睡眠目標(biāo)與設(shè)備類型，提供定制化提醒、模式推薦與改善建議。

2、可通過(guò)文字或語(yǔ)音與AI聊天，描述當(dāng)前情緒，AI會(huì)分析情緒根源并提供針對(duì)性建議。

3、提供雨聲、海浪、森林鳥(niǎo)鳴等自然音效，支持自定義混合播放，營(yíng)造放松氛圍。

4、提供短時(shí)冥想課程（如呼吸練習(xí)、身體掃描），通過(guò)語(yǔ)音引導(dǎo)用戶集中注意力，快速平復(fù)情緒波動(dòng)。

軟件功能

1、呼吸預(yù)警提示

提供呼吸暫停監(jiān)測(cè)及預(yù)警，基于聲音識(shí)別與智能算法分析，輔助了解用戶睡眠過(guò)程中的異常呼吸情況。

2、自動(dòng)區(qū)分鼾聲

軟件提供一些鼾聲給用戶選擇，在下次睡眠的時(shí)候便會(huì)通過(guò)用戶的鼾聲進(jìn)行檢測(cè)，用的越多檢測(cè)越精準(zhǔn)。

3、健康提醒

每次睡眠結(jié)束，系統(tǒng)自動(dòng)根據(jù)你的睡眠情況進(jìn)行分析，并給出貼合用戶的健康提醒和提議。

4、拯救失眠

用戶在失眠情況下，可以通過(guò)使用調(diào)息功能，軟件會(huì)釋放特殊的聲音信號(hào)在短時(shí)間內(nèi)讓用戶睡著，聲音頻段是經(jīng)過(guò)科學(xué)認(rèn)證，有效無(wú)害的。

5、情緒療愈

用戶能夠以語(yǔ)音聊天的方式直接與AI抒發(fā)自己的情緒，AI會(huì)在第一時(shí)間給與用戶最好的安慰和解決辦法，幫助用戶解開(kāi)心結(jié)，提高睡眠質(zhì)量。

6、操作簡(jiǎn)單

所有功能都集合在三個(gè)頁(yè)面簡(jiǎn)單的界面，操作清晰，一點(diǎn)都不復(fù)雜，睡前點(diǎn)開(kāi)相應(yīng)功能就可以了。

SleepAI怎么拯救失眠

1、打開(kāi)SleepAI軟件，點(diǎn)擊助眠。

2、選你想入睡的時(shí)間，點(diǎn)擊開(kāi)啟秒睡模式。

3、放松，跟隨系統(tǒng)指導(dǎo)就可以啦。

軟件特色

1、混音：混合各種助眠聲音；

2、神器：各種助眠音頻待您發(fā)掘；

3、自然：播放自然界聲音，使人靜心；

4、腦波：播放音樂(lè)模擬助眠的α腦電波。

詳細(xì)信息

• 文件大?。?/span>253.5MB
• 當(dāng)前版本：v1.0.7
• 上線時(shí)間：2026-02-13 23:57:18